¡Hellooooo! ¡Ya habéis superado la mitad del reto! ¡¡Felicidades!! Primero de todo quería daros a todos las gracias por compartir vuestras experiencias conmigo y con todos los participantes del reto.
Está siendo una experiencia muy bonita para mi y espero que también lo esté siendo para vosotros.
Hoy quiero hablaros de algo que me preguntáis muy a menudo. Voy a compartir con vosotros el método que yo utilizo en casa para germinar mis legumbres y cereales. Es súper fácil y lo mejor de todo, no necesitas ningún utensilio específico ni máquinas caras.
Menú de hoy:
– DESAYUNO: Batido verde antiinflamatorio
– COMIDA: Ensalada de lentejas
– CENA: Ensalada de verdes
Si todavía quereís uniros al reto podéis hacerlo AQUÍ para descargaros las RECETAS y la LISTA DE LA COMPRA.
A continuación encontraréis dos vídeos. El primero es sobre lo que comeremos hoy y en el segundo veréis cómo germino y cocino mis legumbres.
Espero que os gusten los vídeos y os sean de utilidad.
¡¡Mucho ánimo!! VIVID EL DÍA DE HOY COMO SI NO HUBIESE MAÑANA.
