DIETA DE PRIMAVERA 🌸
¿CÓMO DEBE SER LA DIETA EN PRIMAVERA? Tal y como expliqué en el post anterior, la dieta de primavera según la Medicina Ayurvédica debería ser aquella
Detox Ayurvédico en Primavera
LA PRIMAVERA ES PERFECTA PARA UN DETOX AYURVÉDICO La primavera ya está aquí y es tiempo de renovación, de soltar, de dar paso a lo
Cómo hacer Ghee Ayurvédico
¿QUÉ ES EL GHEE? El ghee es mantequilla clarificada con un ligero sabor a nueces, muy usada en la cocina asiática, especialmente en India. Tradicionalmente
PASTEL DE SAN VALENTÍN CRUDIVEGANO
Esta es una receta que inventé hace unos años pero nunca llegué a publicar, pues me parecía demasiado bonita y pensé que debía guardarla para
CURRY VEGETAL DE GARBANZOS
La oferta del BUNDLE DE CRECIMIENTO PERSONAL termina en tan solo 1 DÍA 😢 Yo de ti no dejaría pasar esta oportunidad, ya que nunca más
Receta de Pan de Espelta y Sarraceno
Esta receta de pan de espelta y sarraceno es una de esas que siempre salen bien y que se convierten en un básico en casa.
DIETA CETOGÉNICA ES UNA MODA
DESAYUNO ALTO EN CARBOHIDRATOS Este es uno de mis desayunos habituales: un porridge ALTO EN CARBOS. Sí, así es, ¿y qué? ¿Cúal es el problema
Fat bombs de chocolate y cacahuete🥜
¿QUÉ TODAVÍA NO LO TIENES…😳? ¿Todavía no tienes el PACK DE 67 CURSOS Y EBOOKS al precio de 1? Pues no sabes lo que te
Cursos para una vida saludable
LIBROS Y CURSOS ONLINE PARA UNA VIDA SALUDABLE ¡Ya está aquí! Qué ganas tenía de anunciarlo… Hace unos meses me volvieron a proponer participar en
Cómo dormir bien | Guía Ayurveda
MENOS SUEÑO, MÁS ESTRÉS ¿Cómo dormir bien…? Cada vez estamos más estresados, más tensos, agobiados, deprimidos y con un montón de problemas de salud, por
