Si tu objetivo para este otoño-invierno es adquirir nuevos hábitos alimentarios para sentirte con más energía y vitalidad, si te gustaría perder esos quilitos de más, ponerte en forma y guap@ para estas fiestas navideñas, si quieres mejorar tu estado de salud y tratar o prevenir enfermedades, si sientes un amor profundo por los animales y no quieres contribuir más al maltrato y sufrimiento animal… ¡Este reto es para ti!
Durante 5 días comerás exclusivamente productos de la Tierra, es decir verduras, frutas, cereales, legumbres, frutos secos, semillas y algunos otros alimentos locales y de temporada. No comerás ningún alimento de origen animal (carne, pollo, pescado, huevos, lácteos ni miel).
Es para ti si has decidido emprender un camino hacia un estilo de vida más saludable y necesitas algunas pautas, o si ya estás en el camino y quieres seguir aprendiendo y mejorando tu salud.
El objetivo de este reto es que descubras una nueva forma de alimentarte, muy saludable para tu cuerpo físico, pero también para tu mente y espíritu. Los alimentos vivos que nos ofrece la tierra tienen muchas vitaminas, antioxidantes, clorofila y minerales que no sólo nos aportan un montón de vida, sino que no sobrecargan nuestro sistema de substancias tóxicas y no disminuyen nuestros niveles de energía. Además la alimentación vegana es respetuosa con tu cuerpo y con el medio ambiente.
Durante estos días te vas a dar cuenta de que se pueden comer platos muy sabrosos y saludables, que a la vez satisfagan tu apetito, sin necesidad de hacer uso de ingredientes animales, ni alimentos procesados, con harinas y azúcares refinados, grasas saturadas y conservantes o colorantes.
Cuando acostumbres a tu cuerpo a esta nueva alimentación, ya no te pedirá alimentos poco saludables que causan adicción, saturación de los órganos depurativos, fatiga de la glándula adrenal y supresión del sistema inmune, ya que tu organismo estará más limpio y sano. Al cabo de unos días vas a sentirte con tanta energía, vitalidad y ganas de vivir que no querrás volver a tu antigua dieta.
Espero que este reto te sirva como punto de partida hacia una alimentación y estilo de vida más saludable y respetuoso con tu cuerpo y el medio ambiente.
● Depuración del organismo y eliminación de substancias tóxicas.
● Pérdida del exceso de peso.
● Mejor estado de ánimo.
● Mejores digestiones.
● Aumento de los niveles de energía.
● Reducción del estrés y la ansiedad.
● Mayor calma y tranquilidad.
● Más motivación y ganas de vivir.
● Mejora de la calidad de la piel, las uñas y el pelo.
● Lista de la compra para los 5 días del reto.
● Recetas para cada día del reto.
● Receta BONUS regalo.
● Código 40% descuento en mi Ebook Recetas Otoñales.
● Vídeos You Tube con la elaboración de los platos y otra información de tu interés.
¡¡APÚNTATE YA!!
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