¡¡Hello!! ¿Cómo va ese reto? ¿A que no está siendo tan difícil?
¿Os acordáis de los conguitos? Esos cacahuetes recubiertos de chocolate negro eran mi snack favorito cuando era pequeña.
Con la receta del batido de hoy he querido replicar el sabor de los conguitos, ¡y creo que lo he conseguido!
Cómo siempre digo, si no te gusta un ingrediente o no te sienta bien, simplemente cámbialo por otro o no lo añadas a tu batido. Por ejemplo, si no te gusta la manteca de cacahuete, usa manteca de almendra, de avellana o tahini.
Las mantecas vegetales aportan mucha cremosidad a los batidos y grasas saludables (ácidos grasos omega 3 y omega 6).
El cacao es muy antioxidante y anticancerígeno. Además favorece la secreción de serotonina, por lo que puede ser útil para tratar estados de decaimiento y/o depresión.
Recuerda… ¡FLUIR ES LA CLAVE!
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