EBOOK DE ALIMENTACIÓN AYURVÉDICA
¡Mucho más que un libro de recetas!
Este ebook contiene información básica sobre alimentación ayurvédica y muchas recetas veganas saludables de Oriente y Occidente para comer según tu constitución física.
Determina tu constitución (dosha) según la Medicina Ayurvédica, mediante el test Prakruti y descubre qué alimentos mantienen el equilibrio de tu cuerpo, mente y emociones para tener una salud óptima.
Este ebook de Alimentación Ayurvédica incluye información básica sobre los doshas y los fundamentos de la alimentación ayurvédica, recomendaciones para tener una mejor salud, listas de alimentos para cada uno de los tres doshas (vata, pitta y kapha), más de 90 recetas de desayunos, ensaladas, cremas y sopas vegetales, platos calientes, tés, bebidas calientes y postres para cada tipo de constitución y ¡mucho más…!
![Más de 90 recetas veganas súper saludables y deliciosas.](https://carlotaeatmeraw.com/storage/2017/05/Más-de-90-recetas-veganas-súper-saludables-y-deliciosas.-2-e1493924679164.jpg)
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![Más de 90 recetas veganas súper saludables y deliciosas. (7)](https://carlotaeatmeraw.com/storage/2017/05/Más-de-90-recetas-veganas-súper-saludables-y-deliciosas.-7-886x1024.png)
Más de 90 recetas saludables, veganas y deliciosas
Preciosas fotografías para cada receta